自然の中を散歩してみよう!

山を歩いてみると…

都会に住んでいる私達人間にとって、自然というのは癒しの空間です。部屋に花が飾ってあるだけでもホッとしたり、公園施設に行くだけで少し気が和らいだりします。

でも、もっともっと自然と触れ合ってみてください。緑の中を散歩したり、山に登ってみたり、とにかく普段はできないぐらい自然の中で深呼吸してみましょう。

自然の中で耳を澄ませば、川の流れる音や、虫が鳴く声、木々がこすれる音、風が通り抜けていく音、全てのことが地球は生きているんだなぁ〜ということを感じさせてくれます。

ぜひ、自然の中を歩いてみてください!

遊具の他にも楽しみたい公園施設
遊具だけが公園施設の楽しみなのではありません。

公園施設には遊具の他にもいろんな事を楽しむ事ができます。室内にいるのとは異なり、自然や季節を感じる事ができます。

遊具と言えば子供のための物という感じですが、公園施設というのは大人もどんどん利用する事ができます。普段から激しい運動をしているという人でなくても、散歩をしたり、ベンチでリラックスするのもいいと思います。

いつも散歩している道の近くに公園があれば、ふと立ち寄ってみるといいでしょう。ビジネス街の近くにある公園では、サラリーマンの姿のちらほら見られる事もあります。

日常生活で、もっと公園施設を積極的に利用する機会をつくりたいですね。